１１月も終わりです

あっという間に明日から師走ですね。今月は全くと言っていいほど走れていませんね…。寒くなってきたし、朝起きても暗いし、そろそろサンダルだと足も寒いし…一番の原因はキックボクシングで蹴られた脚が痛いからなんですが…。

そんな言い訳も１２月からはやめようと固く決心。ランシューも

ワークマンで買いました！！

うーん、これはもう走るしかないですね。まあそう思うとたいてい天気が悪くなるのが相場なのですが。

さあ、果たして明朝は早起きして走りに行けるのか？乞うご期待ですな〜。

ということで。今日は早く寝ようと思います！！おやすみなさい…。

壱萬五拾歳になりました。

 そんなわけで、１１月２６日は良いふろの日でもあり、私の誕生日でもありました。ついに大台ですか…。

コロナ禍の中、なんとなくブログの更新もやめてしまい、基本在宅勤務で１日中家の中で仕事と家事だけの日々。そりゃあ酒量も増えるってもんですよね。夕飯を用意したら楽しみは酒だけ…。飲んで寝るだけの日々。でも、そろそろそんな生活も飽きてきましたね。

人生１００年時代とは言われるものの、健康に過ごせる時間はわずかしか残されていないと考えたら、そろそろ再始動しないといけないのではと強く思うようになってきました。

幸いにも、６月の健康診断で体重超過、ウエスト超過でレッドカードを貰った時から開始した糖質制限ダイエットが功を奏し、ウェイト自体は過去１０年でも最小レベルまで落ちていて、５０にして身体のほうはなかなかのレベルには保っていいるので、ここらで一発ガツンとやってやることも可能と言えば可能。

とりあえず、ブログの更新だけでも復活させるとしますかね…。

少しづつ動いていきたいと思います。