そんなわけで、11月26日は良いふろの日でもあり、私の誕生日でもありました。ついに大台ですか…。
コロナ禍の中、なんとなくブログの更新もやめてしまい、基本在宅勤務で1日中家の中で仕事と家事だけの日々。そりゃあ酒量も増えるってもんですよね。夕飯を用意したら楽しみは酒だけ…。飲んで寝るだけの日々。でも、そろそろそんな生活も飽きてきましたね。
人生100年時代とは言われるものの、健康に過ごせる時間はわずかしか残されていないと考えたら、そろそろ再始動しないといけないのではと強く思うようになってきました。
幸いにも、6月の健康診断で体重超過、ウエスト超過でレッドカードを貰った時から開始した糖質制限ダイエットが功を奏し、ウェイト自体は過去10年でも最小レベルまで落ちていて、50にして身体のほうはなかなかのレベルには保っていいるので、ここらで一発ガツンとやってやることも可能と言えば可能。
とりあえず、ブログの更新だけでも復活させるとしますかね…。
少しづつ動いていきたいと思います。
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